新闻资讯
5月1日讯 今日名嘴杨毅在节目中谈到了杨瀚森今夏需要提升的点，以下是全部内容。
杨毅表示：“小杨需要系统地去雕塑自己的身体，因为夏天训练时间比较长。这个他应该有一系列严格的数字和标准要去达到，比如你的体脂率要下降到多少，是吧？他不应该是降体重，但要降低体脂率，增加他的肌肉含量，你从他的肌肉轮廓上应该能看到，要让他的体脂率下降，让他的移动性和敏捷性再进一步增强，让他的折返能力增强，你要让教练相信你在场上你能够跟上其他人，能够折返。首先你要能跑到那个位置，然后在防的时候，除了完全沉退到篮下，没有人要求你出去夹击，你要在掩护后面一步的位置或者跟掩护齐平的位置，你的横移要能达到要求，要在这些方面达到要求，这才是教练能把你放在场上的前提。”
“至于你三分球出了机会能不能投进，那些是下一步，就首先让你上去，你不能成为一个防守上的软肋或者漏勺，那么这是教练首先考量你的，所以他夏天其实对他最主要的是有时间去系统地训练，去用几个月时间重新好好雕塑身体，让他的身体能力能够得到系统的提升，我觉得这个是第一位的，这比投篮什么的都更重要——你需要先跟着跑下来。所以夏天对于小杨来说是一个很好的扎根的时间，看看夏天他对自己有没有提出什么要求。”杨毅表示。
本赛季常规赛期间杨瀚森三分命中率为11.9%。
最新直播
热点资讯
录像回放
05月01日 欧联杯半决赛首回合 诺丁汉森林vs阿斯顿维拉 全场录像回放
2026-05-0804月30日 欧冠半决赛首回合 马德里竞技vs阿森纳 全场录像回放
2026-05-0804月29日 欧冠半决赛首回合 巴黎圣日耳曼vs拜仁慕尼黑 全场录像回放
2026-05-0804月30日 沙特联第30轮 利雅得胜利vs吉达国民 全场录像回放
2026-05-0804月28日 西甲第32轮 西班牙人vs莱万特 全场录像回放
2026-05-0804月28日 英超第34轮 曼联vs布伦特福德 全场录像回放
2026-05-0804月28日 意甲第34轮 拉齐奥vs乌迪内斯 全场录像回放
2026-05-0804月28日 意甲第34轮 卡利亚里vs亚特兰大 全场录像回放
2026-05-0804月27日 西甲第32轮 比利亚雷亚尔vs塞尔塔 全场录像回放
2026-05-0804月27日 法甲第31轮 马赛vs尼斯 全场录像回放
2026-05-08视频推荐
金斯顿·弗莱明斯精彩集锦！场均16.4分3.9板5.3助1.6断，模版福克斯
2026-05-08模版杰梅因·奥尼尔！凯莱布·威尔逊集锦，场均19.8分9.4板2.7助1.4帽1.5断
2026-05-08成熟的双能卫！小米克尔·布朗集锦！场均18.2分3.3板4.7助1.2断
2026-05-08内特·阿门特精彩集锦！场均17.5分6.6板2.5助1.0断，模版里萨谢
2026-05-08布雷登·伯里斯集锦！场均15.9分4.7板2.5助1.6断，模版格莱姆斯
2026-05-08基顿·瓦格勒精彩集锦！场均17.9分4.8板4.4助，模版贾马尔·穆雷
2026-05-08小达里厄斯·阿卡夫集锦！场均22.9分3.2板6.5助，模版马布里
2026-05-08矮个双能卫，微波炉式得分手！PJ·哈格蒂精彩集锦
2026-05-08高大型全能侧翼，攻防兼备射手！奥格涅·斯尔曾蒂奇精彩集锦
2026-05-08运动型锋线，吃饼防守见长！狄龙·米切尔精彩集锦
2026-05-0824直播网是一个在线看比赛的体育直播平台。24直播网官网主要提供足球、NBA、欧冠、世界杯等热门赛事，网罗顶级足球联赛对决（英超、西甲、德甲、法甲、意甲、中超等），篮球联赛（NBA、CBA、WNBA、NCAA等），常规赛与季后赛精彩对抗，更有欧冠巅峰厮杀、世界杯全球狂欢赛事。全程提供高清直播画质，细节清晰流畅，搭配专业解说解析战术、捕捉高光瞬间，斗鱼体育直播热门赛事高清免费看，让你随时随地畅享体育激情每一刻！
24直播网 版权所有 2008-2022
24直播网所有直播信号和视频录像均由用户收集或从搜索引擎搜索整理获得，所有内容均来自互联网，我们自身不提供任何直播信号和视频内容，如有侵犯您的权益请通知我们，我们会第一时间处理，谢谢！
